スマイルドーナッツのテキトーなサブブログ

テキトーなサブブログ。1つの記事でいろんな事いってるので内容に纏まりはありません。

はじめまして,10

 

進み続けるには、どうすればよいのか???

 

■哲学

デカルトの名言で、

『決断できない人間は、欲望が大きすぎるか、悟性が足りない』

という言葉がある。

 

デカルト曰く、生まれながらに人間は「理性」を持つ。

「悟性」とは、後天的に身につけることのできる

論理的な思考力のことをいう。(ことがある。)

 

正直、現代で「理性」を定義することは難しいから、

ちょいと時代錯誤な感じはある。

 

■心理学1

人が行動するには、以下の2つが必要。

 

・自分が納得できる理由を見つける

・切羽詰まってやらざるを得ない時

 

単純で分かりやすい笑

切羽詰まるようなことは、なるべくやらんのが、

精神衛生上よい!

 

■心理学2

行動できないのは、

自分を許す能力(セルフコンパッション)が足りない場合が多い。

最新の研究でも、これは明らかであるといえる。

 

自分に甘いから、行動できないんじゃね?

と、いいたくなる気持ちもわかるが、そのパターン、実は少ない。

 

セルフコンパッションには、

いろんな技術があるが、全部追うのはめんどいし、

マインドフルネスだけ、やっときゃいいんじゃないかと思う。

後は、自分に100点でもつけてやれば、だいたいOK

 

ぜんぜん解説足りないけど、

俺は自分を許すことにした!!!

 

 

■漫画

 

ーーーーー進撃の巨人ーーーーー

 

その巨人は、いついかなる時代も、自由を求めて進み続けた

 

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SNS

https://www.instagram.com/smile_donuts_factory/

お客様にインスタやってる?と聞かれることがあったので、遂にはじめました!

このSNSはおしゃれでよいね(≧▽≦) 楽器演奏の動画とか、載せていきます!

 

 

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